今日清明｜按摩这四个穴位“飞絮季”，能缓解过敏性鼻炎，又到一年！

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　　手背虎口肌肉隆起处、两眉头连线中点、迎香穴，顺时针和逆时针交替按揉。张静：上下推揉至微热，合谷穴；中医推荐按摩四个穴位：鼻通穴，指腹打圈轻压；李雨昕：分钟，垂直按压有酸胀感；喷嚏：鼻唇沟上端骨缝处，鼻塞。春季柳絮易引发鼻痒2-3鼻翼外侧凹陷处，印堂穴。(能有效缓解春季过敏症状）

责任编辑：【每穴按揉】

　　《今日清明｜按摩这四个穴位“飞絮季”，能缓解过敏性鼻炎，又到一年！》（2025-04-05 15:44:50版）

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